Tel: + 31 (0) 6 21 21 21 06 Mail: info@spijkerspersonaltraining.nl
`Your 100 Days Fat Burn Challenge`
De beste 100 Dagen investering die jij in jezelf kunt doen!
Klik hier voor alle informatie
SMALL-GROUP TRAINING
​
Een leuke manier van trainen gezellig met een klein groepje die elkaar helpen en ondersteunen om door te zetten om zo je doelen te behalen. Samen sporten stimuleert je meer om door te gaan. Je hebt meer zin om te gaan en kunt hierdoor ook beter je doelen realiseren. En je krijgt gewoon de persoonlijke begeleiding die je nodig hebt omdat je traint onder begeleiding van een personal trainer, maar dan in een groep.
PERSONAL & SMALL-GROUP
VOOR IEDEREEN
PROFESSIONEEL
VOEDINGSADVIES
NAUWKEURIG PERSOONLIJK
MAATWERK
24/7
BEGELEIDING
​
Train je met small-group dan train je in een groepje van maximaal 8 personen. Het grote voordeel is dat je kunt trainen met je partner, vriend, vriendin, goede kennis, collega, buurman of buurvrouw. Zo verdeel je de investering in je gezondheid, motiveer je elkaar en ga je telkens een stapje verder! Wat je persoonlijke doelen ook zijn, in een small-group training train je in groepsverband, maar specifiek op je eigen doelen.
De kans is groot dat small-group training jou aanspreekt!
Na een kennismakingsgesprek en het volgen van een gratis proefles weten we meteen of dat er een klik is. Hierna gaan we eventueel en indien gewenst een persoonlijk assessment inplannen om jouw `waarom` te bespreken en jouw startpunt te bepalen door middel van een 0-meeting. Tijdens de trainingen train je individueel aan je eigen doel(en), maar wel in groepsverband. Altijd onder toeziend oog van een personal trainer zodat er goed, veilig en op de juiste manier getraind wordt.
Spreekt bovenstaande jou aan? Ontdek dan wat een small-group training voor jou kan betekenen!
​
Dus wacht niet langer en meld jezelf hieronder aan voor een gratis proefles!
SMALL-GROUP TRAINING EN MEER...!
Trainen onder begeleiding van een ervaren personal trainer in kleine groep van maximaal 8 personen.
Train 1x / 2x of 3x per week.
Samen werken aan je persoonlijk trainingsdoel(en).
Samen werken aan je persoonlijk Weekmeals voedingsschema wat past in je leven. (indien gewenst)
Iedere 3 maanden persoonlijke meet momenten. (afhankelijk van je doel(en).
Wekelijkse weeg momenten (afhankelijk van je doel(en).
Een personal trainer die 24/7 bereikbaar is voor al je vragen.
Het abonnement is maandelijks opzegbaar, na het verstrijken van de vaste periode.
